Varkenslever LIVAR

Wat is varkenslever?

Varkenslever wordt gesneden uit de -hoe kan 't ook anders- varkenslever van 't varken. Varkenslever zit boordevol vitaminen en mineralen en is nog lekker ook! Varkenslever is wat je noemt een ondergewaardeerd product. Als je van orgaanvlees houdt, kun je er alle kanten mee op. Deze varkenslever komt van het Limburgs Kloostervarken. 

Voedingswaarde van rauwe varkenslever per 100 gram

Energie (kJ) 542 Koolhydraten (milligram) 0,2
Energie (kcal) 129 Vitamine B1 (milligram) 0,18
Eiwit (gram) 21,30 Vitamine B6 (milligram) 0,6
Vet (gram) 4,8 Vitamine B12 (microgram) 25,23
Verzadigde vetzuren (gram) 1,8 Vitamine D (microgram) 0,4
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren (gram) 1 IJzer (milligram) 17,8
Meervoudig onverzadigde vetzuren (gram) 0,5 Zink (milligram) 7,69
Transvetzuren (gram) 0 Natrium (milligram) 114
Cholesterol (milligram) 157,5

Hoe bak je varkenslever?

Varkenslever kan je prima bakken, grillen of roerbakken. Zet een koekepan -of wokpan- op het vuur en laat de boter of olie warm worden. Bak vervolgens de varkensleverlapjes in 8 tot 10 minuutjes gaar. Ga je voor grillen of roerbakken? Hou dan een baktijd aan van 7 tot 9 minuten.. 

Ingredienten

varkenslever

Voedingswaarde

Type Per 100g
Energie (kJ) 527
Energie (kcal) 126
Vet (g) 4.7
Verzadigd vet (g) 2.3
Koolhydraten (g) 0.9
Suikers (g) 0.0
Vezels (g) 0.0
Eiwitten (g) 20.1
Zout (g) 0.20

Varkenslever LIVAR

Varkenslever van het Limburgs kloostervarken

check-circle Morgen in huis

+ Lekker makkelijk

+ 4,99 | 2 kopjes bospaddenstoelensoep
+ 15,99 | 24hrs gegaarde Sukadelapjes Black Angus in dikke jus [500 gram]
+ 14,99 | Boeuf bourguignon Black Angus [600 gram]
+ 16,99 | Indo beef rendang Black Angus [600 gram]
+ 5,99 | 4x Gratintaartje broccoli creamcheese [100 gram per stuk]

+ Altijd lekker

+ 4,99 | Rookworst fijn [275 gram]
+ 6,99 | Grillworst kaas LIVAR om af te grillen [400 gram]
+ 4,99 | Meat Pie Stewed Beef [180 gram]
+ 4,29 | Droge worst extra kruidnagel
  • check-circle check-circle Morgen in huis of kies zelf je leverdag
  • check-circle check-circle Vanaf € 100,- GRATIS bezorging.
  • check-circle check-circle Flash-frozen en vacuüm verpakt
Varkenslever van het Limburgs kloostervarken

Vriezer vullers

Braadworst LIVAR - cheddar/jalapeno Braadworst LIVAR - cheddar/jalapeno
8,99
check-circle Morgen in huis
Cordon bleu burger LIVAR
5,99
check-circle Morgen in huis
Fijne verse worst LIVAR
4,99
check-circle Morgen in huis
hamburger blond d'aquitaine
6,99
check-circle Morgen in huis
Kipdijfilet Scharrel Kipdijfilet Scharrel
9,99
check-circle Morgen in huis
Kipfilet scharrel Kipfilet Scharrel
9,99
check-circle Morgen in huis
kipschnitzel scharrel
9,99
check-circle Morgen in huis
Rubia Gallega burgers Rubia Gallega Burgers
6,99
check-circle Morgen in huis
Voor 11.00u besteld, dezelfde avond in huis Geleverd tussen 17.00 - 22.30 (ma-vr) 100% tevredenheidsgarantie
Meest gekocht
Pulled pork LIVAR kant-en-klaar Pulled pork LIVAR kant-en-klaar
check-circle Morgen in huis
14,99
Steak Seasoning
check-circle Morgen in huis
5,99
Burgerbun Brioche Black
check-circle Morgen in huis
2,99
Laden...